En grundkurs i paddling ger en ypperlig start på ett nytt intresse. Under kursens gång får du lära dig hantera kajaken på ett säkert och effektiv sätt och du får grundläggande färdigheter som du får fortsätta att fördjupa dig i på egen hand.
På kursen lär du dig framåtpaddling, olika styrtekniker och hur du tar dig upp i kajaken igen i händelse av vältning. Vi ser på utrustning och diskuterar säkerhetsfrågor för att paddlingen ska både vara trevlig och trygg. Innehållet för kursen baserar sig på paddlings- och roddförbundets styrdokument och efter avklarad kurs ligger du på Meloja 1-nivå. Kursen ger dig också ett kursintyg över dina kunskaper och detta intyg ger dig rätt till medlemsskap i en kanot-/kajakförening, eftersom en grundkurs i paddling brukar vara ett minimikrav i de flesta föreningar för att kunna bli medlem. Denna kurs passar både för barn och vuxna – också ifall du är totalt nybörjare. Kursen leds av Eva Ramstedt som är utbildad paddlingsinstruktör, havskajakguide, vildmarksguide och gymnastiklärare.
Tidpunkt: Lördag-söndag 27-28.5.2023 klockan 10-16 (inkluderar en timmes lunchpaus)
Plats: Molpe simstrand, Sjövägen 272. Samling vid paddlingsboden.
Pris: Vuxna: 160 euro (lunch ingår ej men kan köpas från Mölle för ca. 12-15 euro). Barn: 100 euro. Du betalar kursen på plats med bankkort.
I priset ingår två dagars undervisning, all nödvändig kajakutrustning samt kursintyg, dvs. Meloja 1-kortet. I denna kurs ingår även TORRDRÄKT!
Du behöver:
- Kläder enligt väder
- Handduk
- Solkräm, solglasögon
- Observera att det är bra att ha rem till sina vanliga glasögon/solglasögon med risk för att de ramlar av ifall man välter
- Mellanmål
- Varm dryck
- Egen lunch ifall du inte äter lunch på Mölle
Anmälning: Anmäl dig via sms 0505366281 (Eva) eller på e-post [email protected]. Vi bekräftar din anmälning. 10 deltagare ryms med på kursen.
Språk: Undervisningsspråket är i första hand svenska, men språket anpassas enligt deltagarnas språknivå. Instruktionerna kan alltså delges på både svenska och finska.
Avbokningsvillkor:
- Heldags- och flerdagsutflykter som avbokas mer än 10 dagar före aktivitetens start återbetalas till 80%
- Utflykter som avbokas mer än 5 dagar före start återbetalas till 50%
- Om utflykten avbokas mindre än två dagar före utflyktens start betalas ingenting tillbaka
- Kontrollera din egen rese- eller hemförsäkring huruvida de ersätter möjliga avbokningar
- Polkuped kan avboka utflykter på grund av dåligt paddlingsväder (dåliga förhållanden som t.ex. hård vind ute på sjön)
- Polkuped kan också göra förändringar i en utflykt för att uppnå mera gynnsamma förhållanden för paddlingen (t.ex. flytta paddlingen till mera vindskyddat område)
- Polkuped kan avboka en tur om deltagarantalet inte uppfylls
- Polkuped kan avbryta en tur med en kund som har otillräckliga färdigheter för paddlingens förhållanden
