Var: Molpe simstrand, Sjövägen 271, Molpe
Tidpunkt: 20.7 klockan 18-21
Du behöver: Simkläder, handduk, gärna våtdräkt om du har (vi har även att låna), neoprenskor eller motsvarande. Vattentätt packat ombyte, vätska, för vädret lämpliga kläder. Vi tar inte ansvar för om telefoner, kameror eller dylikt blir våta.
Pris: 45 euro (hyrkajak) eller 30 euro (egen kajak). Priset inkluderar kajakutrustning, paddlingsinstruktör, våtdräkt. Du kan betala med kort eller kontanter på plats.
Anmälning: Via [email protected] eller på sms 0443010551 (Elina). Det finns sex platser.
Paddling hör egentligen till en högriskaktivitet på grund av elementet vatten. Paddling behöver dock inte vara förknippad som en farlig aktivitet ifall man är medveten om riskerna och kan förhålla sig till dem. Många paddlar idag utan varken säkerhetsutrustning eller kunskap om hur man ska bete sig om man skulle ramla i. Under denna kväll går vi igenom de viktigaste aspekterna för dig som är en relativt ny paddlare eller som inte har övat räddningar eller bogseringar. Jag kommer mest att fokusera på dig som gör korta turer och dagsturer.
Under kvällen kommer vi dels att gå igenom nödvändig säkerhetsutrustning och hur vi använder den. Vi kommer att öva olika slags räddningar, som är nödvändiga att kunna ifall du eller din kompis av någon anledning skulle välta. Vi lär oss även hur vi kan bogsera en kompis ifall situationen skulle kräva det. Vi kommer alltså att “simma” i olika omgångar, och beroende på vattnets temperatur, kan det vara skönt att utföra övningarna i en kort- eller långärmad våtdräkt.
Efter kurskvällen kommer du att kunna röra dig säkrare på sjön och ha mer kunskap om hur du ska reagera ifall olyckan skulle vara framme.
Kursen passar för dig som aldrig övat räddningar förut eller till dig som kanske deltagit i en räddningskurs tidigare och vill komma och repetera kamraträddningar, självräddningar med mera.
